オスグット病

オスグッド病でお悩みなら横浜市都筑区のレッドサークル接骨院鍼灸院へ

このようなお悩みはありませんか？

・膝のお皿の下が痛い

・走ると膝が痛くなる

・ジャンプやダッシュで痛みが強くなる

・整形外科でオスグッドと診断された

・練習を休みたくない

・試合が近くて焦っている

・成長痛だから仕方ないと言われた

・競技を続けながら改善したい

このようなお悩みがある方は、レッドサークル接骨院鍼灸院へご相談ください。

オスグッド病とは？

オスグッド病は成長期に多く見られるスポーツ障害の一つです。

膝のお皿の下にある骨（脛骨粗面）に繰り返し牽引力が加わることで炎症や痛みが発生します。

特に、

・サッカー

・バスケットボール

・バレーボール

・陸上競技

など、ジャンプやダッシュを繰り返す競技で多く発症します。

当院でも部活動やクラブチームで頑張る学生さんに多く見られる症状です。

当院が考えるオスグッド病の原因

オスグッド病は単なる成長痛ではありません。

確かに成長期特有の骨の特徴も関係しますが、それだけが原因ではないと考えています。

当院では、

・大腿四頭筋の機能低下

・ハムストリングスの柔軟性低下

・股関節機能の低下

・身体全体の使い方の問題

・オーバーユース環境

が大きく関係していると考えています。

実際にオスグッド病の患者様を評価すると、

「太もも前の筋肉ばかり使ってしまう」

「股関節がうまく使えていない」

「身体が硬くなっている」

というケースが少なくありません。

その結果、本来分散されるはずの負担が膝の前面へ集中し、痛みにつながっていることがあります。

なぜなかなか改善しないのか？

オスグッド病では、

・電気治療のみ

・湿布のみ

・安静指導のみ

で終わってしまうことがあります。

もちろん痛みを落ち着かせることは大切です。

しかし、

なぜ膝に負担が集中しているのか

という原因を改善しなければ、競技復帰後に再発する可能性があります。

当院では膝だけを見るのではなく、

股関節

足関節

体幹

柔軟性

筋力

まで確認し、身体全体から原因を探していきます。

当院のオスグッド病施術

まずは詳細な検査を行います。

・姿勢評価

・歩行評価

・スクワット動作評価

・柔軟性評価

・筋力評価

・スポーツ動作評価

などを実施し、負担の原因を分析します。

その上で、

・手技療法

・運動療法

・ストレッチ指導

・物理療法

を組み合わせながら改善を目指します。

必要に応じてトレーニング指導も行い、競技復帰後の再発予防までサポートします。

練習は休まなければいけませんか？

症状の程度によって異なります。

当院では痛みの程度や競技レベルを考慮しながら判断します。

完全休止が必要なケースもありますが、身体の状態によっては負荷を調整しながら競技を継続できる場合もあります。

大切なのは無理をすることではなく、適切な負荷管理を行うことです。

競技復帰までサポートします

当院には女子プロラグビー選手やセミプロサッカー選手をサポートするスポーツトレーナーが在籍しています。

痛みを改善するだけではなく、

・ダッシュ

・ジャンプ

・切り返し

・競技特有の動作

まで段階的に確認しながら復帰をサポートします。

また同施設内にはトレーニングジムを併設しているため、

再発予防

パフォーマンス向上

身体づくり

まで一貫したサポートが可能です。

オスグッド病でお悩みならご相談ください

オスグッド病は放置すると長期間競技に影響することがあります。

レッドサークル接骨院鍼灸院では、痛みの改善だけでなく、その先の競技復帰まで見据えたサポートを行っています。

横浜市都筑区でオスグッド病にお悩みの方はお気軽にご相談ください。